Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Почти повсеместно на территории Европы и Средиземноморья на лугах и лесных полянах можно встретить растение с мелкими пурпурными цветами, напоминающее розово-сиреневое облако.

Это душица обыкновенная, из которой получают приправу орегано.

Узнаем о полезных свойствах и противопоказаниях этой пряности, в какие блюда её обычно добавляют, как правильно выбрать, хранить и чем можно заменить.

Что такое орегано

Орегано (душица обыкновенная) — это многолетнее растение из семейства яснотковые. В народе по-другому её ещё называют материнка, ладанка, душанка, телолюб.

Растение обладает множеством полезных свойств, поэтому широко используется в народной медицине. Приправа орегано известна поварам всего мира и часто ассоциируется с итальянской и французской кухней.

Ботаническое описание

Стебель этого полезного и неприхотливого в уходе растения прямостоячий, четырёхгранный, ветвистый в верхней части, достигающий в высоту 60-80 см. Корневище ползучее.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

В июне-июле душица зацветает мелкими, тёмно-розовыми цветами, собранными в метельчатые соцветия. Семена вызревают в августе-сентябре.

При сборе свежего орегано для хранения или использования в приготовлении блюд, его можно спутать с майораном. Чтобы избежать ошибки, необходимо обратить внимание на листики растения:

  • у душицы они имеют заострённую продолговатую форму, ярко-зелёные сверху, а снизу с сероватым оттенком;
  • у майорана — продолговато-яйцевидные, тупые, с обеих сторон серовато-зелёные.

Орегано можно легко вырастить на даче или в горшке на подоконнике из семян. Может расти на одном месте до 5 лет, плохо переносит кислую почву. При выращивании душицы на садовом участке необходимо следить, чтобы у корней не застаивалась вода.

Вкус и запах орегано

Душица отличается сильным пряным ароматом с древесными нотками, а листья имеют острый с горчинкой вкус. В сушёном виде запах специи более выражен.

Как получаю приправу

Чтобы получить приправу орегано, у растения в период цветения обрывается верхняя часть с листьями и соцветиями (15-20 см). Собранное сырьё высушивается, после чего измельчается.

Сушить душицу следует в тёмном сухом помещении при температуре не выше 400С или в специальных промышленных сушилках. Неправильная сушка может привести к потере лечебных свойств и аромата.

Химический состав и пищевая ценность

В орегано содержатся эфирные масла, придающие растению специфический аромат, с полезными для организма человека веществами:

  • тимолом;
  • карвакролом;
  • цимолом;
  • сесквитерпеном;
  • геранилацетатом.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

В листьях душицы обнаружены флавоноиды, органические кислоты, танины, катехины, витамины и минералы. Особенно богато растение следующими элементами (указано содержание от суточной нормы в сухой траве душицы на 100 г):

  • витамин К (518%);
  • аскорбиновая кислота (565%);
  • витамин В6 (52,2%);
  • витамин В9 (59,3%);
  • витамин Е (122%);
  • кальций (160%);
  • железо (204%);
  • марганец (250%);
  • магний (67,5%);
  • медь (63,3%).

В составе растения в небольших количествах обнаружены также цинк, калий, селен, фосфор, витамины А, РР, бета-каротин.

Пищевая ценность свежей душицы — 25 ккал / 100 г, приправы орегано — 256 ккал, из них:

  • белки — 9 г;
  • жиры — 4,28 г;
  • углеводы — 62,92 г (клетчатка — 42, 5 г).

В качестве специи душица добавляется в блюда в малых количествах, поэтому практически не изменяет их калорийность.

Как выбрать и как хранить

При сборе сырья для приготовления лекарственных средств или блюд предпочтение следует отдавать растениям с плотным стеблем и ярко-зелёными листьями. В свежем виде душица сохраняет вкус и пользу не более 5 дней. Для более длительного хранения её необходимо высушить.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Приправу орегано лучше покупать у проверенных производителей специй. На ней не должно быть плесени, следов обесцвечивания или потемнения листьев.

В домашних условиях хранить пряность следует в тёмном месте в закрытой керамической или стеклянной посуде с плотной крышкой (чтобы не дать испариться эфирным маслам).

Полезные и лечебные свойства

О пользе и вреде душицы обыкновенной знали ещё лекари в Древней Греции. Упоминания об этом растении, имеются в трудах Аристотеля, Гиппократа и Вергилия. Душица относится к лекарственным травам. Мощный целебный эффект обусловлен содержанием тимола — природного антисептика, губительно воздействующего на бактерии, грибы, паразитов.

Выделяют следующие полезные свойства душицы:

  • противомикробное;
  • болеутоляющее;
  • седативное;
  • отхаркивающее;
  • стимулирующее;
  • мочегонное;
  • потогонное;
  • иммуномодулирующее.

Душица применяется народными лекарями в качестве средства для лечения многих заболеваний.

  1. Расстройств пищеварительной системы. Увеличивает секрецию желудочного сока, помогает нормализовать перистальтику кишечника, устраняет метеоризм.
  2. Острых и хронических бронхитов. Настой из сухой или свежей мелконарезанной травы душицы помогает избавиться от кашля, разжижает и выводит мокроту.
  3. Полезна для женского здоровья (не зря траву называют материнкой). Налаживает менструальный цикл, устраняет периодические боли и спазмы, увеличивает лактацию при грудном вскармливании. Ослабляет нежелательные симптомы при климаксе: снимает нервное напряжение, уменьшает головные боли, приливы. Единственное противопоказание для женщин — беременность.
  4. Повышенной нервной возбудимости в качестве успокаивающего средства для детей. Саше под подушкой, составленное из равных частей орегано, лаванды и перечной мяты, способно быстро угомонить расшалившегося малыша и обеспечит спокойный сон.
  5. Кожных раздражений, проявлений псориаза, дерматитах. Компрессы из отвара душицы избавляют от угревой и аллергической сыпи, фурункулов.
  6. Помогает справиться с заболеваниями мочеполовой системы. Если при цистите или почечных коликах заварить чай из душицы, он быстро снимет воспаление и болевой синдром.
  7. При сахарном диабете полезно применять семена душицы. Они содержат флавоноиды и полифенолы, которые ингибируют ферменты PTP1B и DPP-IV, играющие ключевую роль в секреции инсулина.
  8. Применение душицы в качестве общеукрепляющего средства показано при сниженном иммунитете, острых респираторных заболеваниях, хронических инфекциях верхних дыхательных путей.

Официальная медицина наряду с народной признаёт и высоко оценивает лечебные свойства растения.

В некоторых лекарственных препаратах («Уролесане», «Валосердине») содержится экстракт душицы. Растение входит в состав травяных сборов (Грудного № 1, Потогонного № 2, Успокоительного № 3, Гинекологического).

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Порошок сушёной душицы и зверобоя продырявленного применяют в комплексном лечении острого катарального ринита.

Противопоказания и вред орегано

Есть у душицы и противопоказания — не всем пойдёт на пользу употребление растения в качестве лекарственного средства или специи. Категорически нельзя применять орегано:

  • при беременности (оказывает стимулирующее воздействие на гладкую мускулатуру матки, что увеличивает риск выкидыша и преждевременных родов);
  • при язве желудка и двенадцатипёрстной кишки;
  • при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока.

Предостережение для мужчин: длительное или неумеренное употребление специи может спровоцировать развитие эректильной дисфункции.

Нельзя применять душицу в качестве приправы детям в возрасте до 3 лет из-за риска появления аллергических реакций.

Применение орегано в кулинарии

Орегано в кулинарии применяется в свежем или в сушёном виде. Пряность является обязательным компонентом смеси «Прованские травы», в которую также входят:

  • розмарин;
  • чабрец;
  • базилик;
  • шалфей;
  • мята перечная;
  • майоран;
  • чабер.

С этими травами душица отлично сочетается, вместе они придают блюдам неповторимый вкус и аромат.

В какие блюда добавляют орегано

Душица используется при приготовлении блюд из мяса и курицы, рыбы и морепродуктов, овощей и грибов, томатных и мясных супов. В Италии повара часто применяют приправу орегано для пиццы: её тонкий аромат и нежный вкус прекрасно дополняет томаты и сыр.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Без пряности невозможно себе представить итальянскую пасту, лазанью, греческий салат. Её добавляют в запеканки, омлеты, напитки (пиво, квас, вино, чай). Орегано можно встретить в составе различных пряных смесей, предназначенных для улучшения вкуса соусов, майонезов.

Когда и сколько добавлять

В блюда приправу орегано следует добавлять в минимальных количествах, чтобы не заглушить естественный вкус продуктов или аромат других специй.

При приготовлении по рецепту, следует учитывать, что в столовой ложке свежего орегано содержится столько же, сколько сушеного в чайной ложке — около 4 г.

Сухую приправу, как и свежие листья душицы, профессиональные повара советуют добавлять за 5-10 минут до окончания приготовления блюда.

Соусы и заправки для салатов и десертов со специей готовят заранее (минимум за 2 часа), чтобы они успели настояться.

Чем заменить орегано

Орегано имеет оригинальный вкус и аромат, не присущие другим специям. Тем не менее, если дома не оказалось этой пряности, её можно заменить в блюде:

  • майораном;
  • смесью «Прованские травы»;
  • зелёным базиликом;
  • тимьяном (чабрецом).

Наиболее подходящей заменой является майоран.

Рецепты с орегано

Орегано используется в приготовлении многих блюд итальянской национальной кухни. Вот рецепты лишь некоторых из них.

Пицца «Маргарита»

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Классический, самый простой рецепт пиццы, для которой понадобится:

  • 500 г теста для пиццы;
  • 500 г консервированных или свежих помидоров черри;
  • 300 г моцареллы.

Тесто выложить на дно формы для выпекания, сверху положить порезанные пополам черри, тонкие пласты сыра, сбрызнуть оливковым маслом, сверху приправить орегано. Выпекать при температуре 1800С 15-20 минут.

Спагетти с креветками в сливочном соусе

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Ещё одно традиционное итальянское блюдо. Для приготовления нужны следующие продукты:

  • 0,5 кг очищенных креветок;
  • 3 зубчика чеснока;
  • 0,5 кг спагетти;
  • 2 стакана сливок;
  • 150 г сыра.

На разогретой сковороде в масле слегка обжарить измельчённый чеснок и креветки. Добавить к ним тёртый сыр, сливки, соль, перец, щепотку орегано. Тушить креветки в соусе 10-15 минут. Отварить спагетти и выложить на них соус.

Паста болоньезе

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Блюдо национальной итальянской кухни, для приготовления которого потребуется:

  • 500 г томатов;
  • 500 г смешанного фарша (говядина + свинина);
  • 400 г пасты феттучини, спагетти или пене;
  • 1 луковица;
  • 1 морковь;
  • 2 черешка сельдерея;
  • 2 зубчика чеснока.
Читайте также:  Пчелиное маточное молочко: как женщинам, так и детям, при беременности

Обжарить на сковороде мелко порезанные лук, сельдерей, потёртую на средней тёрке морковь, добавить чеснок, очищенные от кожицы и семян помидоры, стакан воды. Томить соус на медленном огне в течение 1,5-2 часов. Добавить по вкусу соль, душицу. Отдельно обжарить фарш и выложить его в приготовленный соус. Потомить ещё 30 минут. Подавать вместе с пастой.

Лазанья вегетарианская

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Лазанья — блюдо итальянской кухни из макарон, с начинкой (в данном случае из овощей) и соусом бешамель.

Необходимые продукты:

  • листы для лазаньи — 1 пачка (0,5 кг);
  • помидоры — 700 г;
  • артишоки — 400 г;
  • маслины без косточек — 1 банка (400 г);
  • сыр — 0,5 кг;
  • для соуса: 200 г муки, 700 мл молока, 40 г сливочного масла.

Положить на противень листы для лазаньи, предварительно бланшированные 1-2 мин. Равномерно между ними распределить начинку из измельчённых овощей, полить соусом «Бешамель», положить тонко нарезанные ломтики сыра, посыпать орегано. Запекать в разогретой духовке 20 минут. При подаче украсить базиликом.

Масло орегано

Масло орегано (oregano oil) получают из побегов травы душицы методом дистилляции (перегонки с водяным паром). Имеет бактерицидные, успокаивающие, антиоксидантные свойства. Издавна применялось при отравлениях, простудных заболеваниях, для избавления от головных болей, обработки ран.

Масло орегано можно использовать в ароматерапии, наружно или принимать внутрь в разбавленном виде.

Интересные факты

  1. Древним грекам пряный аромат душицы, казался настолько божественным, что они считали растение творением самой Афродиты.
  2. В Германии орегано называют «колбасной травой», потому что специя используется в приготовлении знаменитых немецких колбасок.

  3. С греческого «орегано» переводится как «радость гор» или «горное украшение».
  4. Душица — одно из лучших средств от моли.

Орегано — не просто пряная трава для придания особенного вкуса продуктам. Это настоящая сокровищница полезных веществ для здоровья.

Используя приправу в приготовлении повседневных и праздничных блюд, можно наслаждаться её неповторимым ароматом и избавиться от многих болезней.

Источник: https://pripravim.com/spetsii-i-pryanosti/oregano

Трава душица (орегано): лечебные, полезные свойства и противопоказания

Орегано, ладанка, материнка или душица (по научному- Oríganum) — это травянистое многолетнее растение, которое широко используют не только в кулинарии но и в народной медицине.О чем мы сейчас Вам и расскажем.Настои, чаи и отвары этой волшебной травы обладают:седативным;противовоспалительным;болеутоляющим;антисептическим;спазмолитическим действием.

Многие люди считают, что душица и чабрец это одно и тоже, ведь они очень похожи. На самом деле, это два совершенно разных растения. В отличие от чабреца, цвет у материнки ярче.

Реклама

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

  • Трава душица: лечебные, полезные свойства и противопоказанияЛечебные, полезные свойства травы душицы и противопоказания, о которых мы сегодня также будем говорить, объясняются ее уникальным составом, в который входят :эфирные масла;кумарины;дубильные вещества;органические кислоты;карвакрол;флавоноиды;горечи;тимол;
  • фитонциды.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Полезные свойства душицы сделали ее лекарством от 1001 одной болезни. Как же действует трава на различные системы организма человека?Для нервной системыМатеринку не зря считают успокоительным средством.

Она отлично помогает при нервных расстройствах и стрессах, а также избавляет от бессонницы.От простудыС давних времен люди лечили кашель и простуду именно чаем с душицей. Его и сейчас применяют при заболеваниях дыхательных органов (потогонное и отхаркивающее средство).

Трава душица: лечебные, полезные свойства и противопоказанияДля мочеполовой системы

Польза душицы поистине неоценима! Она мягко выводит желчь и обладает мочегонным эффектом, поэтому незаменима при разных болезнях мочевыводящих путей, а также желчного и почек.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Ладанка для женщинДушица – женская трава. Являясь неотъемлемой частью большинства гинекологических сборов, эта трава помогает при лечении эрозий, внутриматочных кровотечений, при задержке месячных и т. д.

также в народе говорят, что эта трава способствует росту груди, особенно если ее пить в период полового созревания.В послеродовой период она также очень полезна. Применение травы душицы при грудном вскармливании, поможет мамочке увеличить «выработку» молока и быстрее восстановиться.

Также ладанку используют для нормализации гормонального фона и облегчения состояния в период климакса.

  1. Для пищеварительной системы
  2. Материнка от диабета

Лечебные свойства травы душицы играют особую роль в лечении гастрита, колита, метеоризма и прочих проблем ЖКТ. Также трава улучшает перистальтику кишечника, поэтому ее пьют при хронических запорах, и улучшает аппетит. А еще она выводит весь лишний холестерин.При сахарном диабете добавляйте семена этого растения в рыбные и мясные блюда, а листья – в супы и салаты. Получится и полезно, и вкусно! Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

  • При дерматологических болезняхОтвары, ванночки, настои и компрессы душицы помогают при экземе, фурункулезе, аллергической сыпи, диатезе, угрях и прочих проблемах с кожей.
  • Для профилактики онкологии
  • Душица: противопоказания и предостережения
  • Индивидуальная непереносимость.

Эта лечебная трава способна противостоять развитию раковых клеток. С профилактической целью достаточно регулярно пить вкусный чай из душицы. Также душицу применяют для снятия зубной боли, в лечении гипертонии, эпилепсии и ВСД.Прежде чем купить в аптеке душицу, ознакомьтесь с ее противопоказаниями:Хронические неполадки в сердечно сосудистой системе и ЖКТ;Беременность. Душица при беременности на ранних сроках провоцирует выкидыш;Желудочный сок с повышенной кислотностью; Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Чай с душицей польза и вредПольза и вред чая с душицей тесно переплетены. Его можно и нужно пить для общего укрепления организма, при лечении болезней и косметологических проблемах описанных выше.

Но чай может быть опасен, если не знать никакой меры! В чем же состоит его вред?Если часто поить чаем маленьких деток и подростков, можно нарушить их половое развитие;Избыточное количество ладанки провоцирует половое бессилие;Известны случаи анафилактического шока после чрезмерного увлечения этой лечебной травой.Как заваривать душицу – все просто:чайную ложку травы залейте стаканом кипятка;

дайте настояться от 3 до 8 минут.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Как принимать душицуКак приготовить лекарство из материнки и принимать его? Воспользуйтесь нашей подборкой.

  1. Настой:
  2. Отвар:
  3. Ванны из материнки:
  4. затем профильтруйте и вылейте настой в ванну.

залейте стаканом вскипевшей воды 2 ч. л. нарезанной травы;настаивайте минут 20;профильтруйте и пейте за четверть часа до каждого приема пищи.Разовая доза – 0,5 стакана.залейте стаканом горячей воды 2 ч. л. травы;накройте посуду крышкой и отправьте на 20 минуту на водяную баню;остывший отвар процедите и пейте по вышеописанной схеме.на одно ведро горячей воды возьмите 50 грамм травы;настаивайте под крышкой; Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Порошок при головных болях: высушенную материнку растолките в ступке и нюхайте порошок при насморке и сильных головных болях.Компресс с маслом душицы:добавьте 3 капли масла в 0,5 л теплой воды;смочите в жидкости отрезок марли, сложенный в 10 слоев, и приложите к больному месту;зафиксируйте повязкой и держите 2 часа.

  • Если же капнуть масла не небольшой кусочек ваты и приложить к больному зубу, боль сразу же начнет стихать.
  • Масло можно купить в аптеке или приготовить дома:горсточку измельченной травы залейте подсолнечным или оливковым маслом (0,5 л);дайте средству настояться около 10 часов, время от времени взбалтывая емкость с маслом;
  • затем жидкость процеживают, а траву хорошо отжимают.
  • Настойка:залейте 10 грамм душицы 150 мл спирта;оставьте в темном шкафу на 10 дней (температура — комнатная);не забывайте периодически взбалтывать емкость;затем процедите смесь и пропустите жидкость через бумагу для фильтрации;вылейте настойку в бутылочку из темного стекла;пейте четыре раза в день за 30 минут до приема еды по 30-40 капель.
  • Настойка весьма полезна при бессоннице, атеросклерозе, стрессе, климаксе и психическом напряжении.
  • Видео
  • А теперь видео об этом растении.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Трава душица (орегано): лечебные, полезные свойства и противопоказания

Источник: https://www.colors.life/post/681941/

Свойства душицы, показания, противопоказания для лечебных отваров

edim.guru > Травы > Свойства душицы, показания, противопоказания для лечебных отваров

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Оглавление:

  • Душица: лечебные свойства и противопоказания
  • Показания к применению душицы обыкновенной, от чего помогает
  • Душица, полезные свойства и противопоказания для женского пола
  • Материнка трава: противопоказания для мужского пола
  • Душица: полезные свойства для организма
  • Душица в гинекологии
  • Как применяется душица от кашля
  • Правила использования травы душицы

Её другие названия:

  • материнка;
  • духовой цвет;
  • орегано;
  • услада гор;
  • добрая трава;
  • ладанка и пр.

Душица: лечебные свойства и противопоказания

Этот представитель флоры имеет прочный стебель, на котором расцветают светло-фиолетовые соцветия небольшого размера, но очень приятного и насыщенного аромата. Душица обыкновенная является многолетним растением, пора цветения которого припадает на середину июля и начало августа. При сборе делают срез только верхней части с соцветиями, оставляя 30 см стебля нетронутым.

Травяной чай на основе ладанки получается необыкновенного аромата и мягкого вкуса.

Лечебное влияние на организм человека орегано доказано медиками. Основными свойствами этого лекарственного растения является седативное и антибактериальное влияние.

Показания к применению душицы обыкновенной, от чего помогает

Лекарственные свойства травы определяют широкий спектр применения материнки.

Что лечат с помощью травы душицы:

  1. Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказанияВоспалительные процессы ротовой полости (дёсен, болезни зубов).
  2. Дисфункции НС.
  3. Расстройства ЖКТ.
  4. Некоторые заболевания кожи (в том числе грибковые).
  5. Судорожные спазмы при ревматизме.
  6. Глистные инвазии.
  7. Атеросклероз.

Кроме этого, отвар из материнки применяют, если необходимо добиться мочегонного эффекта. Показателен чай из душицы при кашле, чтобы получить отхаркивающий процесс. Пьют чай из этой лекарственной травы и во время лихорадки для снижения температуры тела (потогонный эффект). По некоторым наблюдениям настой орегано призван также помогать как желчегонное средство.

Читайте также:  Лечение розового лишая у человека - препараты, мази, народные средства

Душица, полезные свойства и противопоказания для женского пола

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказанияНародная практика уже несколько лет активно использует материнку как траву, способную нормализовать гормональный фон при климаксе у женщин. Нередко бабушки советовали молодым девушкам заваривать и пить отвар из ладанки тем, кто желает увеличить молочные железы.

Беременным женщинам пить отвары из духового цвета запрещено. Это обусловлено свойством полевой травы, сокращать матку, и вызывать тем самым кровотечение, что для женщины в этом положении опасно. Некоторые женщины при небольшом сроке задержки пьют отвар из душицы, чтобы предупредить нежелательную беременность.

Женщинам свойственно использовать многие действенные отвары из лекарственных трав в домашней косметологии. Так и материнку применяют с целью очищения, регенерации, лечения от воспалений кожи. С помощью ополаскивания волос отваром из душицы избавляются от перхоти.

Материнка трава: противопоказания для мужского пола

В большинстве душица является женской травой, которая не нашла широкого употребления при лечении мужчин.

Если пить отвар из материнки редко, в качестве отхаркивающего средства при простуде, то употреблять его может и ребёнок, противопоказаний нет. Регулярно же в питьевой рацион эту травку вводить не стоит, так как могут начаться проблемы с потенцией и доминированием женских гормонов в теле мужчины.

В качестве коротких терапевтических мер, отвары из душицы может употребляться мужчинами при:

  • простудных заболеваниях;
  • дисбалансе пищеварительной системы;
  • в процессе лечения сахарного диабета.

Побочным действием Материнки считают повышение показателя артериального давления. Также могут возникнуть аллергические реакции у чувствительных людей. Желчегонное свойство душицы может доставить неприятности в случае наличия камней в жёлчном пузыре. Все эти свойства орегано следует учитывать при его использовании.

Душица: полезные свойства для организма

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Чем полезна душица? Из эссенции орегано создают множество гомеопатических средств, помогающих при гипертонической болезни, ВГС и нервных расстройствах.

Помимо косметических и лекарственных свойств, душица входит в состав приправ, которыми пользуются во время приготовления рыбных и мясных блюд, а также салатов. Полезным отвар из материнки будет при отсутствии аппетита.

Душица при беременности не применяется. Особенно на ранних сроках оплодотворения, иначе может произойти выкидыш.

Ожидающим пополнения женщинам не только запрещено пить отвары из материнки, но также не рекомендуется употреблять в пищу блюда с приправой орегано.

Отвар из этой травы можно применять беременным только местно: в качестве раствора для ополаскивания волос, или протирания кожи лица от воспалений.

Дамам показательно применять (по назначению гинеколога) душицу при терапии женских заболеваний. Раствор, полученный из материнки, обладает антибактериальным свойством, поэтому спринцевания им показательны при цервиците, вагинальном зуде, кольпите. Беременность не позволяет применять отвар из ладанки для вагинальных спринцеваний.

Душица в гинекологии

Противомикробные свойства растения нашли своё применение в гинекологии. Такие женские расстройства, как вагинальный зуд, цервицит, кольпит легко лечатся с помощью спринцеваний.

Душица в гинекологии помогает при месячных, избавляя женщину от болей, восстанавливает менструальный цикл. При грудном вскармливании трава увеличивает образование молока, а после родов способствует восстановлению матки.

Узнайте подробнее о кольпите в гинекологии – что это такое, симптомы проявления и лечение заболевания.

Как применяется душица от кашля

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Материнка является основой как для целебных настоев и отваров, так и для ингаляционных растворов. Кроме этого, можно во время терапии простудных заболеваний пить травяной чай из орегано с добавлением натурального мёда. Это позволит не только избавиться от досадных симптомов, но ещё и укрепить иммунитет.

Для ингаляций рекомендуется применять эфирное масло из душицы в количестве 3 капель на сосуд.

Правила использования травы душицы

Материнка растёт во многих регионах страны, поэтому найти её труда не составит. Несложно её сушить и заготавливать для зимнего сезона.

Конкретно добрая трава, и продукты, приготовленные на её основе, применяются разносторонне. Эфирные масла материнки (3 кап.) применяются для ингаляции и для гинекологических ванночек при сбое регул.

  • При ревматических болях рекомендуется добавить 2 капли эфирного масла в растирочный материал, что обещает болеутоляющий эффект.
  • Свежесобранная трава душицы может применяться для аппликаций и компрессов.
  • Отвар из доброй травы, применяемый при болезнях желудочно-кишечного тракта и нервной системы, готовят следующим образом:
  • 2 ст. л. сухой травы;
  • заливают 0,5 л кипятка;
  • выдерживают на паровой бане 15 мин.;
  • настаивают 15 мин.;
  • употребляют по 1/3 стакана 3 раза в день.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказанияДля полоскания ротовой полости (болезни горла и дёсен) целебный настой делают из 1 ст. л. сырья и поллитра кипятка (заваривать). К процедуре приступают спустя 30 минут настаивания. Также этот рецепт пригодится для женских спринцеваний и применения в косметологических целях.

Ребёнок может проходить процедуры ингаляции и полоскания горла отварами после одобрения их педиатром.

Взрослые могут использовать спиртовую настойку, которую готовят так:

  • стеклянная ёмкость заполняется соцветиями (сухими или свежесобранными);
  • заполняется доверху водкой;
  • выдерживается в темноте 1 месяц.

Для приготовления компрессов, необходим пучок свежей душицы, который необходимо правильно заваривать (заливают 1 л кипящей воды и настаивают 30 мин).

Готовят из душицы масло, которое также применяют при терапии кожных заболеваний. Использовать небольшое количество эфирного масла наружно при уходе за кожей лица позволяется даже женщинам на сносях (беременность).

Источник: https://edim.guru/travy/svojstva-dushitsy-pokazaniya-protivopokazaniya-dlya-lechebnyh-otvarov.html

О лечебных свойствах и противопоказаниях душицы

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказанияВысокую траву с красноватыми стеблями, покрытыми волосками, и пурпурными метёлками соцветий можно часто встретить на полянах, среди кустарников, на опушках лесов и посадок. Эту траву называют душица, или орегано, или материнка – известное масличное и лекарственное растение. С приправами из душицы готовятся многие блюда средиземноморской кухни. У нас трава больше известна как средство от самых разных недугов.У травы достаточно обширный ареал. Она растёт в Малой и Средней Азии, Средиземноморье, на Кавказе, по всей территории России (за исключением северных регионов) и Европы.

О чудодейственных свойствах душицы и её пользе для человеческого организма и пойдёт речь.

  • Трава признана официальной медициной, как потогонное и отхаркивающее средство. Фармацевтическая промышленность выпускает специальные грудные сборы с этим растением.
  • Чай с добавлением душицы используется при большинстве простудных заболеваний.
  • Ванны с этой травой показаны для снятия симптомов вегетососудистой дистонии. Оказывают они целебное действие и на кожные покровы, помогая излечить язвы, фурункулы, экземы и диатезы.
  • Масло из стеблей орегано (душицы) благодаря высокому содержанию эфирных масел применяется для ингаляций при гриппе, пневмонии и бронхите – антибактериальное и противовирусное воздействие помогает организму человека за короткие сроки преодолеть эти заболевания.
  • Масло, принимаемое внутрь, успокаивает нервную систему и ликвидирует неврозы. С его помощью можно победить бессонницу.
  • Отвары травы стимулируют работу органов пищеварительной системы и благотворно влияют на молочные железы.
  • В отваре полезно мыть голову. Трава укрепляет корни волос и делает кожу здоровой, избавляя от перхоти.
  • Душица влияет на работу половой сферы. У мужчин она усиливает выработку гормнов и препятствует преждевременной эякуляции. Женщины применяют отвар для нормализации менструального цикла и снятия неприятных симптомов при климаксе. В этом случае трава особо эффективна, за что и получила название материнки.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказанияКалорийность душицы составляет 24,8 килокалории на сто грамм. Белков 3,3%, углеводов 2,2% от суточной нормы потребления для взрослого человека.

Трава богата витаминами и микроэлементами. В ней высоко содержание каротина – 0,1 мг, витамина РР – 0,749 мг и аскорбиновой кислоты – 10 миллиграмм.

Также содержится (в миллиграммах на сто грамм травы):

  • тиамина и рибофлавина – 0,03;

Микроэлементы и минералы представлены:

  • йодом – 9 мкг (6% от суточной нормы);
  • железом – 0,5 мг (2,8%);
  • фосфором – 50 мг (6,3%);
  • калием – 260 мг (10,4%);
  • натрием – 70 мг (5,4%);
  • магнием – 30 мг (7,5%);
  • кальцием – 40 мг (4%).

В состав входят свободные спирты и геранилацетат. По мощному антибактериальному воздействию трава сопоставима с антибиотиками.

Здоровое и лечебное питание

  • Водный настой травы пьют при гастритах с пониженной кислотностью. 8 грамм измельчённого сушеного орегано заливают стаканом кипятка и настаивают до полного остывания.
  • Для установления лактации у кормящих мам используется настой душицы и укропа (по 10 грамм каждой травы на стакан воды).
  • При нервных расстройствах и плохом сне применяется настой двух чайных ложек травы (на два стакана воды). Необходимо выпивать по сто миллилитров лекарства три раза в день до приёма пищи.
  • Во время различных простудных и инфекционных заболеваний душицу включают в травяные сборы как антибактериальное и противовирусное средство.
  • При различных заболеваниях кожи (в том числе аллергических сыпях) можно принимать ванны из отвара с душицей (двести грамм сырья на три литра воды).
  • Трава отличный антиоксидант (в ней присутствует высокая концентрация розмариновой кислоты). Отвар или чай с душицей избавляет организм от свободных радикалов и является профилактическим средством против раковых опухолей.
  • Является трава также хорошим желчегонным средством, предотвращающим образование камней в жёлчном пузыре.

В кулинарии используется трава душицы как в свежем, так и в сушёном виде:

  • Зелёные побеги кладут в маринады и рассолы при консервации огурцов и томатов.
  • Измельчённую зелёную траву обдают кипятком и вводят в начинки для пирогов. Особенно хорошо эта пряная трава сочетается с мясом, куриными яйцами и творогом.
  • Сухую измельчённую душицу используют в приготовлении колбас.
  • С ней получаются вкусные овощные супы и соусы к запечённому или жареному мясу.
  • Используют траву при изготовлении кваса и пива.
  • Её листья придают приятный аромат блюдам из картофеля и бобовых культур (чечевицы, фасоли, сои), а также творогу.
Читайте также:  Зверобой от депрессии: как приготовить и принять

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Чай с добавлением душицы помогает в борьбе с лишним весом. Благодаря активным компонентам он препятствует всасыванию холестерина в желудочно-кишечном тракте и ускоряет обменные процессы.

  • В свежем виде листья душицы добавляются в диетические овощные салаты и супы. Они отлично сочетаются с овощными рагу, грибами и морепродуктами (например, крабами).
  • У травы терпкий вяжущий вкус и стойкий приятный запах. В чаи для улучшения терапевтического эффекта необходимо добавлять ложку мёда.

Приобрести душицу можно практически в любом супермаркете. При покупке обратите внимание на состояние травы.

У качественного продукта листья целые, зелёные, при надавливании издающие приятный аромат.

В свежем виде трава может сохраниться целую неделю. Для этого Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказанияеё необходимо поместить стеблями в ёмкость с водой (проще говоря, сделать своеобразный букетик) и накрыть целлофаном. В таком виде растение нужно поместить на полку в дверце холодильника.

Ещё один удобный способ хранения – заморозка свежей душицы. Трава измельчается, помещается в ванночки для льда и замораживается в морозильной камере. Витаминные кубики можно добавлять в блюда при готовке или использовать для протирания кожи лица.

При самостоятельном сборе траву срезают ножницами в 30 сантиметрах от земли во время активного цветения. Высушивают сырьё в хорошо проветриваемом месте (например, под навесом или на балконе). Сухая трава хорошо ломается. Её можно поместить в холщовые мешки и хранить в течение трёх лет.

Нормы потребления

Взрослым рекомендуется принимать по половине стакана отвара травы в лечебных целях. Для профилактики или в качестве дополнения к диетическому меню можно пить чай из душицы круглый год (чайная ложка измельчённого сырья на стакан кипятка).

Детям траву не дают до 12 лет. В случае острой потребности в применении необходимо проконсультироваться у педиатра. Наружно трава без ограничений используется для детских ванн. Душица смягчает сухую кожу и снимает воспаления.

Противопоказания к применению душицы

  • аллергия на продукт;
  • при беременности (возможен выкидыш) и грудном вскармливании от душицы лучше воздержаться.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказанияРегулярное употребление у мужчин способно привести к снижению потенции.

Список положительных свойств душицы можно продолжать до бесконечности. Она улучшает работу мозга, укрепляет иммунитет, лечит многие недуги. Однако злоупотребление растением может вызвать аллергическую реакцию и даже анафилактический шок. Не превышайте дозировок, указанных в рецептах!

А вам нравится запах душицы? В какие блюда вы её добавляете? Уже пробовали пить чай с душицей для снижения веса и улучшения пищеварения? Делитесь опытом в х.

Источник: https://www.davajpohudeem.com/pitanie_dlia_pohudeniya/svoistva_produktov/ovoshi/travy/dushica-oregano-poleznye-lechebnye-i-protivopokazaniya.html

Чем полезна душица для женщин – лечебные свойства и противопоказания

Главная → Лечебные травы → Душица

Лечебные свойства травы

Душица растет повсеместно: на полянах, в лесах. Чай с этим растением очень популярен. Другое название травы – материнка, орегано. Она широко применяется в народной медицине.

Чем полезна душица для женщин:

  • выводит токсины из организма, способствует похудению;
  • усиливает рост волос;
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
  • нормализует менструальный цикл;
  • улучшает самочувствие при климаксе;
  • снимает боль при месячных;
  • успокаивает, действует как снотворное.

Польза ее обусловлена составом:

  • комплекс витаминов;
  • фитогормоны;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • фенол;
  • микроэлементы.

Чаще применяют масло, чем сушенную траву. Оно оказывает бактерицидное и противовирусное действие. Его применяют для лечения инфекций, выведения паразитов и грибка кожи.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Важно! Масло орегано на свету разлагается, поэтому хранить его необходимо в темном стеклянном флаконе вдали от солнца.

Душица обыкновенная обладает антибактериальным, мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, отхаркивающим, потогонным, ранозаживляющим свойствами. Отвары, настои используют в медицине.

От каких заболеваний помогает

Применение растения в качестве лекарства возможно только с разрешения врача. Особенно актуально это при гинекологических заболеваниях.

Душица помогает в лечении:

  • нервных заболеваний, стрессов;
  • заболеваний дыхательных путей (астма, бронхит);
  • болезней желудочно-кишечного тракта;
  • эпилептических припадков;
  • кожных заболеваний;
  • воспалений десен (в том числе поможет снять зубную боль);
  • ОРВИ.

Для лечения заболеваний берется не только трава (сушенная или свежая), но и масло. Его можно приготовить в домашних условиях: свежие цветки растереть в эмалированной посуде до кашицеобразного состояния. На 1,5 кг сырья взять 2 ст. л.

соли, переложить в 3 л банку, залить до краев нерафинированным растительным маслом, закрыть и поставить на солнце на 4 недели. На ночь заносить в теплое помещение. Через 28 дней масло процедить, разлить в удобную емкость и можно применять.

Применение при беременности

Можно ли душицу беременным женщинам? Принимать ее при беременности категорически запрещено. Это связано с тем, что растение способствует интенсивному сокращению матки.

Оно может спровоцировать преждевременные роды или прерывание беременности. Зато после рождения малыша чай с душицей очень полезен, так как он успокаивает нервы и повышает лактацию.

Кроме того, трава обладает антибактериальным эффектом, что снижает риск инфекционных заболеваний мамы и малыша.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Важно! Для максимальной эффективности чай пьют мелкими глотками и теплым, а не горячим.

В гинекологии

В гинекологии используются различные рецепты. Рассмотрим их более детально.

При нарушении менструального цикла

2 ч. л. измельченной травы залить стаканом кипятка и томить на водяной бане 15 минут. После остывания процедить, пить по 1/3 стакана трижды в день.

Многие женщины страдают от менструальных болей, нарушений цикла или обильных кровотечений. Отвар душицы поможет справиться с этими симптомами.

  Известно, что во время критических дней женщины становятся слишком раздражительными. Душица поможет успокоиться, настроит на позитивный лад.

При женских заболеваниях

Поможет следующий сбор:

  • 1 ст. л. донника;
  • 2 ст. л. цветков душицы;
  • 2 ст. л. мелиссы и 4 ст. л. цветков белой крапивы.

Сбор тщательно перемешать. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка и настаивать ночь. Пить по ¾ стакана перед едой. Сбор обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому рекомендуют с утра натощак съедать запеченный картофель с кожурой.

Важно! Во время менструации настой употреблять нельзя.

Для улучшения репродуктивной функции

Если женщина не может забеременеть, то рекомендуют применять сбор душицы и спорыша. Их смешивают в равных частях. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь. Схема лечения: 21 день пить, 10 дней перерыв. Когда менструация закончится, через 5 дней снова начать пить и в течение трех дней по вечерам ставить банки (7 шт.) на низ живота.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Процедура длится 15–20 минут. Противопоказаниями являются гинекологические заболевания, опухоли, предраковые патологии. Без консультации с врачом ставить банки на любую область тела (особенно на живот) категорически запрещено.

При мастопатии

Если появились уплотнения в груди, необходимо разжевать листья материнки, обильно смачивая их слюной. Затем пережевать столько же ржаного хлеба. Все тщательно перемешать и делать аппликации на грудь на ночь.

Во время такого лечения необходимо принимать Апилак (пчелиное молочко) по 1 таблетке перед едой. Перед применением народных средств нужно пройти обследование и исключить злокачественное образование в молочной железе.

При воспалениях

Также для женского здоровья помогут ванны с душицей. Следует набрать теплую ванну и обложить травой нижнюю часть тела. Ванны принимать 1–2 раза в день по 15 минут.

Раствор для спринцевания

В гинекологии материнку применяют для спринцеваний. Кольпиты и вагинальный зуд лечат такими процедурами. Для этого 2 ч. л. настоя нужно влить в 200 мл чистой теплой воды и спринцеваться.

В косметологии

Польза материнки известна и в косметологии. Так, отвар используют для ополаскивания волос. После такой процедуры они становятся блестящими, быстрее растут. Настойка из душицы помогает избавиться от фурункулов и гнойных прыщей. Ее используют в качестве примочек. Настой очень полезен для кожи. 2 ст. л. травы следует залить стаканом горячей воды и настаивать полчаса.

Важно! Лучше не использовать кипяток при приготовлении настоя, так как он разрушает лечебные свойства растения.

Действие на кожу лица:

  • укрепляет капилляры;
  • обновляет клетки кожи, омолаживает;
  • снимает раздражение;
  • сужает поры.

Душица(орегано): лечебные и полезные свойства, противопоказания

Настоем смачивают ватный диск и протирают лицо. Можно умываться им утром и вечером или замораживать и протирать лицо кубиками льда. Это способствует сохранению молодости кожи.

Важно! Настой хранится в холодильнике не более трех дней.

Действие на волосы:

  • улучшает кровообращение;
  • восстанавливает структуру волос;
  • борется с излишней жирностью;
  • лечит перхоть.

Следует размешивать настой с водой и ополаскивать волосы. Смывать его не нужно.

Противопоказания

Несмотря на полезные свойства, душица имеет свои противопоказания для женщин:

  • беременность;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • воспалительные процессы в почках;
  • детский возраст до трех лет;
  • нельзя часто употреблять душицу мужчинам, так как она негативно сказывается на потенции;
  • некоторые заболевания желудка.

Душица по праву носит название женской травы. Однако следует помнить о противопоказаниях, иначе вместо пользы растение нанесет непоправимый вред здоровью.

Источник: https://lechim-prosto.ru/dushitsa-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-dlya-zhenshhin.html

Ссылка на основную публикацию